Scarpe per camminare

Scarpe per camminare : Bene, questa è la guida all’acquisto che ti aiuterà a scegliere la giusta scarpa per le tue camminate. Buona lettura! Essendo principalmente un blog sulle scarpe da running, parlo spesso dei benefici per la nostra salute portati dalla corsa anche se va specificato, in tutta onestà, che camminare è altrettanto fondamentale per ogni persona. Le ricerche svolte in materia mostrano infatti come, proprio come i corridori, le persone che camminano regolarmente a intensità moderata hanno un rischio inferiore di ipertensione, colesterolo alto e diabete di tipo 2.